Alvászavarok
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Adventi vásár (12), ünnepi műsor (2), Magyar kultúra napja (55), Zalaegerszegi Szakképzési Centrum (14), Pápai Joci (1), Gyermek- és Ifjúsági könyvek (1), József Attila Klubkönyvtár (7), Online tér (25), Kenessey Tibor iskolaigazgató (1), Köztéri alkotás (40), Bakonybél (2), SütiVarázs Kreatív Gyermektábor (1), ivóvízhálózat rekonstrukciója (12), Művelődési ház és könyvtár - vonyarcvashegy (20), Bakonyerdő (7), Teublné Fitos Magdolna elnök (1), Arányos városfejlesztés (3), Kompetenciafejlesztés (1), Munkáshotel (1), Régész tábor (2)