Vezető hírek
El kell fogadni ezt a mostani állapotot, megtalálni benne a jót
Lélegzethez jut a Föld
El kell fogadni ezt a mostani állapotot, megtalálni benne a jót, az aranyközéputat, rájönni arra, hogy min tudok én változtatni, a békémet, belső nyugalmamat hogyan tudom megteremteni, az aggodalmaskodást pedig eltűntetni. Persze vannak olyanok, akiknek ez sokkal nehezebb, akik nagyon beleálltak a szorongásba, nekik ezt az energiát kell most megtapasztalniuk. Nekik nehezebb segíteni, mert csak a rossz dolgokra tudnak most fókuszálni – mondta a beszélgetés elején Horváth Judit, természetgyógyász, alternatív gyógyító, jógaoktató, egykori élsportoló.
- És ott a másik végélet, akik egyből segítő szándékot fejeztek ki.
- Voltak már nehéz közegészségügyi helyzetek az emberiség történetében és mindig akadtak segítők ilyenkor. Teréz anya is erre példa, aki nem félt segítőkezet nyújtani a legsúlyosabb betegeknek sem és ennek ellenére nem kapta el a kórt.
Horváth Judit
- Az emberiség akkor két táborra szakadt? A szorongók és a segítők?
- És vannak a félúton lévők, őket nagyon fontos bíztatni. Vannak, akiknek gyengébb az idegrendszere ők erősen befolyásolhatók negatív hírekkel. Ez az immunrendszert is gyengíti. Legyünk inkább olyanokkal kapcsolatban, akik bíztatnak. És nem elítélendő a mosoly, a nevetés. Nem kell erre rossz szemmel nézni, javítja az általános állapotot. Bár tudatosan élek, gyógyító vagyok, mégis kibillenhetek én is időnként az egyensúlyomból. Már megtanultam és mindenkinek tanácsolom, hogy ilyenkor a légzésre és ezen keresztül befelé, saját magunkra kell figyelni. Figyeljük, hol jelentkezik a testünkben a szorongás, majd azt a levegővel együtt fújjuk ki. Jógaoktatóként pedig hullámzó mozgást tudok javasolni, azt a bizonyos cicahátat, vagy a tánccal járó mozdulatokat. Az ének is segít. Ezekkel mind jobb állapotba hozhatjuk magunkat.
- Az első hétén tapasztalt eltúlzott bevásárlás roham, azért szinte mindenkit magával rántott.
- Az emberiség legnagyobb félelme az éhezés és az éhhalál. Volt már erre többször példa az emberiség történelmében, és most ennek lenyomata tért vissza. A harc az élelemért felvásárlás formájában. Megjelent a birtoklási vágy, a csak nekem jusson, aki mögöttem áll a sorban az már nem érdekel. Ez a hét volt a „legforróbb” aztán ez átmegy egy másik folyamatba. Sajnos az emberiségnek ilyen nagy pánikhelyzetre, tragédiára van szüksége, hogy egymásra találjon. Ébredni kell, egyensúlyba hozni magunkat, bár lejárt lemez, de a szíven keresztül látni, a családra, az emberi kapcsolatokra és körülöttünk tisztuló világra koncentrálni. Mert ami most zajlik, arra a Földnek van szüksége. Pihenésre, tisztulásra, lélegzethez jutásra, elcsendesedésre, regenerálódásra. És ez az embereknek is jó lesz. Friss energiához jutunk.
- Mit tanácsol azoknak, akik esetleg karanténba kerülnek?
- Az orvosi segítséget nem szabad kihagyni, a szükséges karantén ellen nem szabad tiltakozni. Aki ebbe kerül, neki pont erre van szüksége. Arra a magányra, ahol jobban megismerheti önmagát, megtalálhatja a saját szükségleteit. A csend a legnagyobb tanítómester. Próbáljuk meg az egyedüllétben is megtalálni a boldogságot. Most ez van, ez a feladat. De azért hálásak lehetünk, hogy mindez tavasszal történik velünk. A természet ünneplőbe öltözik és mi a természet kicsinyített másai vagyunk. Az emberben ugyanolyan folyamatok játszódnak le, mit a természetben. És ott most virágzás van. Nem tudjuk tehát ezt kikerülni sem.
MEGOSZTÁS
-
rövidhírek
Busz helyett biciklivel! Eltűnt, majd megkerült a kerékpárAszfaltozás miatt lezárják a Budai Nagy Antal utcai parkolót ZalaegerszegenLess Nándor-díjas földrajztehetségIvóvíz-és szennyvíz-rekonstrukció a Hoffhalter Rudolf utcábanBejelentette polgármester-jelöltjét a Tiéd a Város EgyesületFejlesztések a Platán sor és Arany János utca közöttSegítség a balesetet szenvedett családanyánakÚtépítés pénteken a zalaegerszegi Mészáros Lázár utcábanDiákközgyűlés konkrét javaslatokkalCivil jelölteket támogat a Tiéd a Város Egyesület -
rovatunk hírei
Indul a Kosztolányi utca kétirányúsításának második ütemeSzéderestet tartottak ZalaegerszegenVelencei koponyák, Müller Imre képzőművész kiállításaA tárgyalkotó közösségeket erősítikHosszútávú szerződést kötött Muszil Ágnes és a Zalaszám ZACIntézményi Tudományos Diákköri Konferenciát tartottakDíszpolgári címet kapott dr. Kőrösi Lajos háziorvosIndul a Kuponözön a SPAR üzleteiben A Zalaegerszegi Duális Ágazati Képzőközpont a legmodernebb tudást nyújtja Ismét kerékpárosbarát település és munkahely lett Kispáli top 10
Egy korszak lezárult az Eötvös-iskolábanElkészült az új Hattyú bisztróSzabó T. Anna versekről, csendrőlNőművészet, vagy feminizmus?A kis Annie-val zárul a színházi évad ZalaegerszegenMegjelent D. Bencze Erzsébet új köteteKeresztury Dezső emlékév színes programokkalCziffra Fesztivál ZalaegerszegenSzamizdat kultúra a Kádár-korszakbanA költészet napjára készülnek a Hevesi-színházban