Alvásjavító program

életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Látogatás (1), Bérczes László (1), Apáti fesztivál (1), Hősképzés (1), Léda Medical Center Magánklinika (1), Járműszentelés (1), kerékpártúrák (12), Takács Nikolas (3), Kampusz Cinema (1), Kerka Piac (1), 50 éves jubileum (7), DIÁKNAPOK (2), Dual Transfer (1), Sportbál (1), Korom Ferenc altábornagy, Honvéd Vezérkar főnök (1), Cserhalmi Henriette (1), Koncertfilm (4), Simándy József (2), Balatoni Borbarát Hölgyek Egyesülete (3), Bozsoki-hegy(2)