Stresszoldás
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Horváth István államtitkár (1), Vadim Shuvalov, Szurgut polgármestere (1), Jazz-balett (4), Kocsis Gyula (12), Rózsák Szalon (4), Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Díszterme (2), Balogh Rudolf ügyvezető (1), Margaréta Móka (33), Balaton legzöldebb strandja (1), Kosárlabda-mérkőzés (184), Göcseji Falumúzeum (140), Mould Tech Mérnöki Iroda Kft. (7), KNX labor (1), Zalaszentiván (5), Borgazdálkodás (20), Dr. Sipos Gyula rendőr vezérőrnagy (2), Lelki elsősegély doboz (1), Dr. Dublecz Károly egyetemi tanár (1), Tömegsport (4), Balaton napja (4)