Vezető hírek
életmódi
Tanuljunk meg együtt élni a varjakkal
Az utóbbi időben lehet, hogy sokaknak eszébe jutottak Arany János elhíresült sorai: „Künn egy varju mondja: kár! Hess, madár!” A belvárosban fészkelő varjak hangos károgása csak egy dolog. Sokakat inkább a „bombázás”, vagyis a folyamatosan potyogó, és a járdákat is elcsúfító ürülék zavar. Különösen igaz ez a színház környékére, a Kossuth utca egykori Ifjúsági Áruház előtti szakaszára, és azokra a városrészekre, utcákra ahol sok a platánfa.
életmódi
Jelentősen csökken a SPAR műanyagfelhasználása
Mintegy 13,5 tonnával kevesebb műanyagot használnak fel a Regnum Húsüzem tálcás húsáruinak csomagolásához 2022-ben. A SPAR Csoport számra kiemelten fontos a fenntarthatóság, ezért évek óta több lépcsőben csökkenti a műanyagfelhasználást a termékek gyártásánál, illetve a kiskereskedelmi folyamatokban.
életmódi
Őszinte körben Bérces Edittel a Föld napján
Az „Őszinte körben” sorozat újabb vendége dr. Bérces Edit ultramaratoni futó, világcsúcstartó, világ- és Európa bajnok. A téma leginkább a futás volt, sőt egy kicsit spirituálisabb szemszögből.
életmódi
A művészet (is) gyógyír
Az elmúlt megterhelő időszak miatt gyógyírként fogott 23 év után ismét ceruzát a kezébe Takács Andrea, akinek munkáiból „Lélektükör” címmel az Apáczai Művelődési Központ galériájában nyílt kiállítás április 12-én.
életmódi
Egészséges homloklebeny az életünk irányításához
Személyiségünk titkai címmel a homloklebeny jelentőségéről tartott előadást Végh József pszichológus az „Életünk és egészségünk” sorozat részeként. Az előadás elején elhangzott, az ember más élőlényhez viszonyítva „agysúlyos”, azaz a testéhez képest jelentős az agy aránya.
életmódi
Húsvétra hangolódva
Több húsvéti, illetve húsvétra hangoló program is várja az érdeklődőket a következő napokban. A nemrégiben felépült Göcseji Tudásközpont – Zalaegerszegi Helyi Termék Piacon április 9-16-ig húsvéti vásárral készülnek. Kézműves portéka, húsáru, méz, sajt, csokoládé, húsvéti tojások, kerámiák és dekorációk egyaránt kaphatóak lesznek.
életmódi
Új eljárás a krónikus szívelégtelenség kezelésére
A Zala Megyei Szent Rafael Kórház Kardiológiai Centruma a legújabb kutatási eredményekhez igazodva, folyamatosan bővíti a gyógyítás módszereinek és eszközeinek tárházát. A különböző részlegek, így a Dr. Tahin Tamás részlegvezető főorvos irányításával működő pacemaker-elektrofiziológiai labor is élen jár az innovatív megoldások alkalmazásában.
életmódi
Hol húzódnak az érzelmi határaink?
Két év szünet után folytatódott a népszerű Pszicho estek rendezvénysorozat, mely az újranyitással immár a hetedik évadát kezdte meg. A VMK Cafféban rendezett esemény házigazdája ezúttal is a programsorozat alapítója, Nagy Réka klinikai szakpszichológus volt.
életmódi
A házasság hete Zalaegerszegen is
A házasság hete rendezvénysorozat 1997-ben indult útjára az Egyesült Királyságból, minden év februárjában felhívva a figyelmet házasság fontosságára, annak értékére és olyan praktikákra, amivel minél boldogabb lehet az együttélés.
életmódi
Év eleji fogadalmakról őszinte körben
Új sorozat indult a Keresztury VMK-ban, „Őszinte körben” címmel. Első alkalommal az ötleggazdával, Vági Zsolt egészségtudományi- és mentálhigiénés szakemberrel beszélgetett Gáspár Zsolt műsorvezető. A téma pedig az életmódváltás, és az ezzel kapcsolatos év eleji fogadkozások.
életmódi
Bántalmazott nők és az önismeret
Nemrégiben volt a nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja. Ennek kapcsán a bántalmazott nők témaköréről beszélgettünk Tavasz Mihályné (Adrienn) és Nagy Annamária vezető coachokkal.
életmódi
Világító felhők és naphaló
A Zalaegerszegi Fotóklub kiállításán ismerkedtünk meg Szabó Zsuzsannával, aki a fényképezés egy ritkább területét, a légköroptikai jelenségek megörökítését választotta.
életmódi
Az indiánoktól a Star Wars hősökig
Egy kis infantilizmus sosem árt, hiszen ha sikerül valamit megmentenünk a gyermeki énünkből, akkor lelkileg, szellemileg frissebbek, szabadabbak lehetünk. Ráadásul a fantáziánk is élénk marad, ami sok jó ötletet adhat még a munkavégzéshez is.
életmódi
A hosszú életű népek titkai
Gyógyító gondolatok elhangzása után gyógyító ételek kóstolóját kínálja az az ingyenes programsorozat, mely október 23. és december 11. között várja az érdeklődőket Zalaegerszegen. Az öt témakör közül a hosszú életű népek életmódjába betekintő estre látogattunk el.
életmódi
Szellemes élményfutás
A természetbeni túra mindig élmény, különösen egy gyönyörű október végi napon, kellemes társasággal, családtagokkal. Mindezt még különösebbé tette, hogy az éjszakai futást és túrát kívánták népszerűsíteni egyedi alkalommal, az október 31-hez kapcsolódó, egyre terjedő, kelta szokások bevonásával.
életmódi
Mentett négylábúak a színészházban
Nemcsak művészek és színházi dolgozók laknak a színészházban, hanem néhányuk mellett négylábúak, köztük mentett állatok is. Az állatok világnapja alkalmából az ő történetüket kérdeztük meg.
életmódi
Trükkök az egészségért
„Trükkök az egészségért” címmel kineziológiáról szóló előadást hallgathattak meg a Keresztury VMK-ban az érdeklődők. A program a TOP helyi identitás és kohézió erősítésének megteremtése pályázatának keretében, az önkormányzat és a házigazda intézmény összefogásával valósult meg.
életmódi
Nevezési csúcs a makettversenyen
Minden eddigit meghaladó mennyiségben neveztek a résztvevők a zalaegerszegi Wolfpack Makett Klub által 17. alkalommal meghirdetett nemzetközi makettversenyre- és kiállításra. 134 versenyző 461 makettjét bírálta el a zsűri, több kategóriában, köztük három kiemelt témában.
életmódi
Az idei kullancs főszezon vége felé
Az enyhe telek idején életképesek maradnak a kullancsok ősszel és télen is, számuk nő, így a fertőzött egyedek száma is több lehet. Nemcsak erdőkben, hanem parkokban, vagy akár a kiskertekben is találkozhatunk velük. A fő szezonjuk (május-június, illetve augusztus), azonban már lecsengőben van. Az idei fertőzési adatokról érdeklődtünk a Zala Megyei Szent Rafael Kórházban.
életmódi
Élményszerző pecsétgyűjtés
Turistáknak és helybélieknek is szól a Zalaegerszegi Tourinform Iroda új kezdeményezése, a Hétpecsétes Zalaegerszeg című játék. Az akció célja a város és a nevezetességek megismerése, megtekintése, illetve az itt élők számára a szülőváros/lakóhely újrafelfedezése - tájékoztatta szerkesztőségünket az iroda vezetője, Tuboly Andrea.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
tűzoltó nap (4), deepWORK (2), Nótafesztivál (3), Bánkúti Sándor vívómester (1), Aranyod Kultúrház (23), Zalaszentmihályfa (1), Keresztury Dezső VMK - Gönczi Galéria (46), Magyar Közgazdasági Társaság (MKT) Zala Megyei Szervezete (2), KISZÖV Szenior Táncegyüttes (1), Móra Ferenc Általános Iskola (1), digitalizálás (4), hangszerkiállítás (1), Kardiológia (2), Főmterv Mérnöki Tervező Zrt. (1), ZSIGMONDI VILMOS SZAKKÉPZŐ ISKOLA (2), Horhosok útja (4), Nemzetközi Hajómodell Verseny (1), TulipGarden Balaton (1), Szentpéterföld (2), zártkertek (3)