Vezető hírek
életmódi
A lakástűz és a szén-monoxid mérgezések megelőzhető
Két hónap leforgása alatt közel tíz személyt kellett kórházba szállítani szén-monoxid-mérgezés miatt Zalában. Emiatt már többször, nyomatékosan kértük a lakosságot arra, hogy a fűtési szezonban legyen minden nyitott égésterű gázkészüléket alkalmazó ingatlan elmaradhatatlan kelléke a szén-monoxid-és/vagy a füstérzékelő készülék - hívja fel a figyelmet a veszélyekre a Zala Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság.
életmódi
Egy mesés család
Szőnek, fonnak, esztergálnak, kertészkednek, nemezelnek. Hangulatos, náluk az élet. A Rózsa családnál jártunk, ahol a népi hagyományok éltetése elsősorban apáról lányaira száll(t). A birtokon legelő birkától a fonalfestéshez használt kerti növényeken át a nemezelt termékekig, a fonáshoz használt saját készítésű eszközökig minden van a háznál.
életmódi
A turizmusban felértékelődött a biztonság
A nyári főszezonban a belföldi turizmus élénkülése miatt a Zalaegerszegi Tourinform Iroda forgalma nem csökkent, inkább a vendégkör átrendeződése volt megfigyelhető. A személyes megkeresés mellett, illetve helyett nőtt azok száma, akik online, vagy telefonon érdeklődtek a kirándulási lehetőségek iránt.
életmódi
Street workout a parkerdőben
Újabb szabadtéri sportpálya került kialakításra, ezúttal a parkerdőben. A street workout pályát Balaicz Zoltán polgármester és Herkliné Ebedli Gyöngyi, a városrész önkormányzati képviselője avatta fel.
életmódi
Zalakaros egészségadó fürdője
A Zalakarosi Fürdőt június közepe óta vezérigazgatóként a versenyszférából érkező Podlovics Péter irányítja, aki ezt megelőzően a telekommunikáció és a menedzsment terén, a nagy volumenű áruházi értékesítés területén is kamatoztatta tudását. Az innovatív gondolkodású szakember-akitől nem idegen az azonnali döntéshozatal, a válságkezelés, illetve a piaci viszonyokhoz való ésszerű alkalmazkodás sem- kérdésünkre elmondta: mindent megcselekszünk azért, hogy a fürdő stabil anyagi helyzete a járványhelyzettel kapcsolatos nehézségek ellenére is fennmaradjon.
életmódi
Motoros szezonzárás és koszorúzás
Közlekedési balesetben elhunyt társaikra emlékeztek a zalai motorosok. Az emléküket szolgáló, 2008-ban állított kopjafát az idén nyáron helyezték át a Zrínyi útról a Magyar Olaj- és Gázipari Múzeum területére. Így a zalai motorosok mellett a múzeum dolgozói és a balesetmegelőzésben érintett rendőrök és polgárőrök is résztvevők voltak a megemlékező rendezvényen.
életmódi
Önvédelem, taktikai közelharc
A valós és a digitális életben készség szinten használható önvédelemre oktat az a saját fejlesztésű program, mely immár Zalaegerszegen is elérhető. Első kézből, azaz egykor Angliában testőrként szolgáló szakembertől, Pöltl Ákostól tanulhat minden korosztály és mindkét nem egyaránt.
életmódi
Milyen az ideális őszi étrend?
Csapadékkal, kellemetlen széllel érkezett meg az igazi ősz, itt az ideje, hogy felkészítsük szervezetünket a hidegre. A természet lassan nyugovóra tér, a betakarított gyümölcsök, zöldségfélék már a kamrákban pihennek. Vajon milyen kincseket rejtenek, melyekkel feltölthetjük vitaminkészleteinket télre? Egyáltalán milyen az ideális őszi étrend?
életmódi
Konferencia a táplálkozás pozitív és negatív hatásairól
Európa legelhízottabb nemzete vagyunk, és a napi zöldségfogyasztásunk is messze elmarad a környező országok átlagától. Mindez az „Ételem az életem” című konferencián hangzott el, melyet az egészségtudatos életmód jegyében rendeztek meg a VMK Cafféban.
életmódi
A modellezés türelemjáték
A határzár miatt a külföldi nevezők távolmaradásával, a szokásosnál kevesebb makettel, de több látogatóval zajlott szeptember első szombatján az Apáczai MK-ban, a XVI. Wolfpack makettverseny- és kiállítás. A korlátozások miatt az idén több országos makettverseny elmaradt, így a hagyományos zalaegerszegi programot második ilyen jellegű rendezvényként lehetett jegyezni ebben az évben. Ez azzal is járt, hogy új versenyzők is megjelentek, s bár darabszámra kevesebb volt a szokásosnál a kiállított modell, témájában gazdagabb.
életmódi
Ásványokkal természetesen
Kánikulában egy kis hűsítő ásvány téma a szakértőtől. Ábrahám Beáta előadásán jártunk. Kiderült, miközben az ásványok többsége hűs tapintatú, valójában erősen energetizálnak. Akár még melegünk is lehet tőlük. Erőt, önbizalmat adnak, jobb kedvre derítenek, vagy éppen oldják a stresszt, nyugtatnak, elaltatnak, segítik a gyógyulást. És akkor a szépségükről még nem is szóltunk.
életmódi
Nem lehet csak a testtel foglalkozni!
A Gyenesdiáson élő Bokor Norbert csontkovács, manuál terapeuta, népi gyógyász volt az egyik sztárja a Nagymezőn immár másodízben tartott Gyöngy rendezvénynek. A népi gyógymódok tudorának sátra reggeltől estig teltházas volt és ő megállás nélkül, alázattal, ellenszolgáltatás nélkül, látható eredménnyel segített a hozzá fordulókon. A test szimmetriájának a helyreállítására törekvő gyógymódokról vele váltottunk szót.
életmódi
Védőnő, egészségnevelő, önkéntes
A Védőnők Napja és közelmúltbeli kitüntetése jó alkalmat adott, hogy beszélgessünk egy szak– és magánemberként egyaránt sikeres, boldog emberrel. Ilyen is van. Tóthné Koller Mária, volt az interjúalany.
életmódi
Asztrológiai pszichológia a fejlődni vágyóknak
Egy ősi tudás és egy modern tudományág kapcsolódik össze, a ma még kevésbé ismert asztrológiai pszichológiában. Aki önismeretre, gödörből kilábalásra, kapcsolatainak, reakcióinak minél jobb megértésére vágyik, annak érdemes kipróbálni.
életmódi
Megnőtt a hívásszám, kibővült a vonal
Az elmúlt két hónapban megszaporodtak a hívások a telefonos lelkisegély szolgálatnál. Ezért az országos szövetség (LESZ) egy plusz telefonszámot iktatott be, így nagyobb eséllyel kap vonalat a segítséget kérő. A szolgálat telefonszámai: a korábbi 116-123 mellett a 06-80-810-600. Mindkettő ingyen hívható, bármely telefonos szolgáltatón keresztül. A zalaegerszegi szolgálat szakmai vezetőjét, Zaleczky Elzát kérdeztük ezzel kapcsolatban.
életmódi
A megfelelést most el kell engedni
A magyarországi veszélyhelyzet kihirdetése óta szinte mindannyiunk élete jelentősen átalakult. Sokan egyedül maradtak a karanténban, míg másoknak épp az lehet zavaró, hogy kis helyen vannak összezárva családtagjaikkal. Ráadásul minden eddiginél több időt töltünk az online térben is.
életmódi
Korlátozott szülinaposok
Kedves ismerősöm, Vajda László születésnapi felhívása adta az ötletet, hogy utánajárjak, kinek hogyan sikeredett a születésnapja áprilisban. Laci még a télen tette közzé, hogy nagy gyalogtúrára hív bárkit, aki vele ünnepelne. De az élet közbeszólt. Van, aki csalódott és van, aki kihozta a maximumot így is. Néhány zalaegerszegi áprilisi szülinapost kérdeztünk (a sorrend a hónap napjai szerinti, zárójelben a betöltött életkor).
életmódi
Véd is és stílusos is
Az utóbbi hetekben egyre több neves nemzetközi divatcég, valamint sok magánszemély, illetve egyesület, baráti társaság, na és hazai tervező is egészségügyi maszkok gyártásába fogott. Előbbiek esetében a nemes gesztus mögött nyilván némi brand-építési szándék, marketingfogás is meghúzódik (ha már az üzleteiket be kellett zárniuk).
életmódi
El kell fogadni ezt a mostani állapotot, megtalálni benne a jót
A természetgyógyásszal beszélgettünk a világjárványról. Azzal a szándékkal, hogy a hétköznapi látásmód és az időnkénti pánikhangulat vagy szorongás helyett mást is megláthassunk ebben az egész világot érintő, rendkívüli helyzetben.
életmódi
Az autizmus minden 15. családot érinti Magyarországon!
Miközben a jelenlegi világjárvány alatt az Együtt az Autistákért Alapítvány is arra buzdít mindenkit, hogy maradjon otthon, 2020. április 2-án, az Autizmus Világnapján szeretnék felhívni minél több ember figyelmét az autizmussal élőkre. Ennek érdekében újragondolták az Autisták Országos Szövetségének „Ragyogj kéken” kezdeményezését, és még több emblematikus épület megvilágítását szervezték le a világnapra országszerte, az autizmus kék színére.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Keszthelyi Agroturisztikai Találkozó (1), Vadászati Múzeum (5), Csárdáskirálynő (5), Vidékfejlesztés (1), Zóka Gyula (5), Házibuli (1), Hahót (2), Dallas Club & Pub Lenti (4), Gerencsér Miklós elnök (1), Erdőgyöngye Étterem és Panzió (1), városi újság (1), 40 halász emléknap (1), rajzverseny (1), Gyalogtúra (41), Bányagödör (1), Zalaegerszegi Városi Diákönkormányzat (13), Szennyvízberuházás (22), VADÁSA-TÓ (1), Közönségtalálkozó (18), Gázvezeték-rekonstrukció (1)