Vezető hírek
életmódi
Vízen az első sárkányhajó Gébárton
A Gébárti-tó környéke az idén nyáron tobzódik az újításoktól. Többek között a gát felőli részen kajak-kenu kikötő is létesült. Július közepe óta itt száll vízre a város első sárkányhajója is, heti két alkalommal. Ekkor folynak az edzések.
életmódi
Női "zsonglőrködések" a családért
Hogyan lehet helyesen etetni, aktivizálni, öltöztetni a családot? Miként lehet anyaként a szűkösebb idő, energia és anyagi lehetőségek mellett is minél ideálisabban megvalósítani ezen célokat? Erről is beszélgettek a Születés Hete rendezvénysorozat részeként az Egészségfejlesztési Irodában tartott délutánon a meghívottak.
életmódi
Ismét Születés Kiállítás
A Születés Hete programsorozat első rendezvényei között augusztus 2-3-án interaktív kiállítást rendeztek a Keresztury VMK színháztermében. A fogantatást, várandósságot, születést bemutató tárlaton a leendő anyukák mellett néhány leendő apuka és nagymama is részt vett.
életmódi
Töltődj fel! Fitneszpark Gyenesdiáson
Nyolc elemből álló fitnesz parkot adtak át Gyenesdiáson. A beruházás a Balatoni Fejlesztési Tanács által meghirdetett „Településfejlesztési beruházások támogatására” kiírt pályázatból, illetve felerészt önkormányzati önerőből 11,2 millió forintból valósult meg a Kárpáti korzón.
életmódi
Családbarát munkahely-díjat kapott a kórház
A „Családbarát munkahely” pályázat idei díjazottjainak egyike a Zala Megyei Szent Rafael Kórház. A Közbeszerzési Hatóság székházában tartott csütörtöki díjátadó ünnepségen Novák Katalin család- és ifjúságügyért felelős államtitkártól Dr. Halász Gabriella főigazgató vette át az elismerést.
életmódi
Gyenesdiási Gyógyító Gyöngy
A Léleknektár Klub összefogott Gyenesdiás nagyközség önkormányzatával valamint a Bakonyerdő Zrt.-vel, hogy a Gyenesdiási Nagymezőn és a Természet Háza Ökoturisztikai Látogatóközpontban (TEHÖL): június 27-30-áig életre hívja a Gyenesdiási Gyógyító Gyöngy névre keresztelt rendezvényt. A gyógyító faluba, június közepéig mintegy félszáz, az ezotéria, a spiritológia és a mozgásterápia terén jártas szakember regisztrált.
életmódi
Nincsen stílus önismeret nélkül
A stílus egy attitűd, ami egy embert körbevesz. Nemcsak az öltözködés, hanem ezzel együtt a viselkedés is számít. A múlt heti Street Food Weekend nyitóeseményén hangzottak el az előbbi mondatok, melynek vendége Schiffer Miklós stílusszakértő volt.
életmódi
Arany-, smaragd-, gyémántlakodalmak
A legértékesebb ásványok szimbolizálják azt a két ember közötti szeretetteljes köteléket, melybe 50, 55 vagy 60 évvel ezelőtt tett házassági fogadalmukat betartva élik a naposabb-borúsabb mindennapjaikat. Az együttlét ereje, fontossága náluk kiállta az évtizedek próbáját. Most egy különleges ünnepnaphoz érkeztek a gyorsan elsuhant, mégis hosszú úton. 13 érintett házaspár erősítette meg fél emberöltönyivel ezelőtt tett esküjét a város dísztermében.
életmódi
Páciens és terapeuta kapcsolata
Ritkán esik szó nyilvános fórumokon a pszichológusok, pszichiáterek és a pácienseik kapcsolatáról, hiszen egy intim és nagy diszkréciót igénylő viszony ez. Persze, hogy mi zajlik konkrétan a terápiákon, arról nem szabad és nem is kell lerántani a leplet, ám néha nem árt átbeszélni, hogy „Hogy is vagyunk egymással?” – ahogy arra az esemény címe is utalt.
életmódi
140 éves lett a Keszthelyi Yacht Club
A Balaton második legidősebb sportegyesülete, a Keszthelyi Yacht Club (KYC) idén ünnepli fennállásának 140. évfordulóját. A kerek évforduló alkalmából júniusban nyílt napot, gyermektábort és versenyt is szerveznek - tudatta lapunkkal Buzás Attila, a KYC edzője és rendezvényszervezője.
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
életmódi
Ha utolér a szellemi hanyatlás
Minden Alzheimer kórban lévő beteg demens (szellemi hanyatlásban szenved), de nem minden demens alzheimer-beteg. Ez a megfogalmazás is elhangzott az elmúlt héten az Alzheimer Cafe első összejövetelén, ahol előadást tartott dr. Sebestyén Gábor, a Zala Megyei Szent Rafael Kórház pszichiátriai osztályának főorvosa.
életmódi
Gyógytornával az izmok egészségéért
A fizioterápiás medence vízgépészetének felújítása február közepére készült el a zalaegerszegi Szent Rafael Kórházban, amely azóta ismét fogadja a mozgásszervi bántalmakban szenvedőket. Korunk egyik népbetegsége egyre többeket érint, és már a fiatalokat sem kíméli. Az okokról, a fizioterápia, a gyógytorna kínálta lehetőségekről Gombosné Papp Judit osztályvezetővel beszélgettünk.
életmódi
Hazatér a cukrász olimpikon
Több éves külföldi munka után hazaköltöző cukrászmesterrel, olimpiai ezüstérmessel, Takács Bernadettel beszélgettünk a miértekről és hogyanokról. Főleg azért, mert vannak még akikben a honvágy erősebb az anyagi jólétnél.
életmódi
Nem szerették, ezért csodálatra vágyik
Nárcisztikus, vagy egyszerűen csak hiú az, aki mondjuk túl sűrűn posztol magáról fotókat a közösségi oldalakra? Hol van a határ, és milyen az élet egy „valódi”, pszichiátriai értelemben vett nárcisztikussal?
életmódi
Tények és tévhitek a csípőszúnyogokról
Sáringer-Kenyeres Marcell, csípőszúnyogok kutatásával foglalkozó biológus volt a meghívott előadója a Táj és Ember Klub előadásnak március elején, a Pannon Egyetem keszthelyi Georgikon Karán. A természetvédelmi mérnök vetítettképes előadásán a tényeket és tévhiteket szedte csokorba a hazánkban is megtalálható csípőszúnyogokkal kapcsolatban.
életmódi
A tartalékos szolgálat nem „rambó-képző"
Sok-sok évnyi szünet után ismét hírt lehet adni katonai esküről Zalaegerszegen. Ötven fő tartalékos állományú önkéntes tesz ünnepélyes fogadalmat március 12-én 14 órakor. A nyilvános eseményre az Apáczai Művelődési Központ területén kerül sor. Ferge László őrnaggyal beszélgettünk ennek kapcsán.
életmódi
A pánik egy görcs!
Nap, mint nap átélünk kisebb vagy nagyobb kríziseket. A vészhelyzetek egyéneket, társadalmi csoportokat egyaránt érinthetnek. Miképp reagálunk egy-egy ilyen szituációban? Mi idézi elő a pánikot? Baj-e ha valaki hisztériázik, vagy éppen „lefagy” egy váratlan helyzetben?
életmódi
Egészség és jókedv
Vajon a téli időszakban elegendőnek bizonyulnak-e a változatos étrenddel bevitt vitaminok és ásványi anyagok szervezetünk számára? Szükségünk van-e ilyenkor vitaminpótlásra, mit tudunk és mit nem táplálékkal bevinni? – erről Monori Krisztina dietetikussal beszélgettünk.
életmódi
Boldogság órák már zalaegerszegi iskolákban is
Néhány éve jött létre Magyarországon a Jobb Veled a Világ Alapítvány, mely célul tűzte ki a jobb közérzetet, boldogabb életet, közösségi életet segítő önkéntes felnőtt klubok alakítását, ahol a pozitív pszichológia elveire építkeznek a havi foglalkozások.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Nemzeti gyásznap (1), Honfoglalás (1), lovas fesztivál (2), Épületbővítés (2), Szurgut (1), Mura-Menti malacságok (2), Kolbásztöltő verseny (2), Pély Barna (3), Környezettudatosság (23), Kasza Tibi (1), Erdei vasút (15), Ákos (1), Kiss Nóra etnográfus (14), Ítélet (2), fizioterápiás medence (3), Címeravató (1), vacsoraest (2), Nagykanizsa (2052), Göcsej Környezetvédő, Tájékozódási és Futó Egyesület (2), új szakképzési rendszer (1)