Vezető hírek
életmódi
Az otthonápolás jelentősége
„Hospice Hangja” címmel rendezett konferenciát a Mónika szakápolási és hospice szolgálat megalakulásuk 20. évfordulója alkalmából. A Városi Hangverseny-és Kiállítóteremben a tisztelet és az elismerés hangján szóltak a házi betegápolók munkájáról. Köszöntötte a résztvevő szakembereket Vigh László országgyűlési képviselő, miniszteri biztos és Balaicz Zoltán polgármester is, megköszönve a betegekért tett minden pillanatot, fáradságot, és a kedves szavakat, melyeknek nagy jelentőségük van a gyógyulásban.
életmódi
Kutyás foglalkozások a gyermekotthonban
Pályázati támogatásnak köszönhetően bő féléven keresztül tartanak kutyás élményterápiás foglalkozásokat a zalaegerszegi gyermekotthonban az óvodás és kisiskolás korosztálynak a Zalai Kutyabarátok Egyesület tagjai.
életmódi
Az inkontinencia megelőzhető, kezelhető
Sokszor még ma is tabutéma, részben azok körében, akiknek még nem volt semmilyen panasza. Néha viszont azoknál is, akiknek vannak problémáik, csak nem mernek beszélni róla, vagy elbagatellizálják a dolgot.
életmódi
Az udvarlást soha nem szabad befejezni
A szép szertartás és a vidám lakodalom kelléktárát sorakoztatta fel a tizennegyedik alkalommal megrendezett esküvői kiállítás a városi hangversenyteremben.
életmódi
Kreatív anyabanya workshop
Vágódeszkából dekoratív ékszertartót, paradicsomos üvegből mutatós bizsu függesztéket, régi fotórámából újra dizájnolt fényképkeretet is készítettek a Balaton Színház Simándy-termében azok a hölgyek, akik beiratkoztak az újonnan indult szakkörbe.
életmódi
Futás az értéktárban
Rohanó világban élünk, de van, akinek a futás, mint egészségmegőrző tevékenység tartozik a napi rutinjához. Sőt e köré közösségépítő módon egyesületet is szervezett. Mézes Tibor Sólyom futónagykövettel beszélgettünk.
életmódi
Virtuális világból a valódiba
Reményik Sándor verse is lehetne a mottója annak a közösségnek, melyet hét évvel ezelőtt hozott létre egy Zalaegerszeg közelében élő férfi. A Naponta Imádkozók Csoportja a virtuális térből teremtett valós barátságokat, egymást a gyakorlati életben segítő közösséget.
életmódi
Szilveszteri programok és útlezárás
Idén is lesz belvárosi szilveszteri mulatság a Dísz téren és környékén. December 31-én este 8 órától a Kvártélyház Kft. szervezésében különféle koncertekkel várják az érdeklődőket, éjfél után pedig Dj Rebell szórakoztatja a közönséget.
életmódi
Beszélgetés a kunyhó csöndjében
Van egy elvarázsolt hely a városban, ahová főleg a nőket várják, akik testileg, lelkileg, szellemileg kívánnak gyógyulni. A Holdkunyóba a misztikus Luca napján tértünk be.
életmódi
Sok mézet a tésztába!
Akik a mézes sütemények karácsony hívei, már készítik otthon az illatos, ehető díszeket. Van, aki ebben autodidakta módon és több évtizednyi próbálkozással, de profi szintre jutott. Herczegné Nagy Klára Zalaegerszegen az egyetlen kézműves mézeskalács-készítő. Hobbija révén szépséges alkotások születnek.
életmódi
A mézfogyasztást népszerűsítik
A nagy mézfogyasztó országokban az egy főre jutó éves mennyiség meghaladja a két kilogrammot. Nálunk személyenként mindössze 75-80 dekagramm az éves átlag. A termelők szerint már ez is siker, hiszen évekkel ezelőtt még csak negyven dekagramm körül mozogtunk.
életmódi
Hatékonyan segíteni másokon
A közkedvelt mentálhigiénés szakember, katolikus pap, Pál Ferenc előadása is része volt a „Korán Érkeztem Közhasznú Egyesület” által hetedik alkalommal megrendezett szakmai napnak, mely a koraszülött gyermekeket nevelő családok életét segíti.
életmódi
A csecsemők nem felejtenek
Életünk akkor kezdődik, amikor megfogantunk. Az egy milliméteres sejtből új világ születik. Ettől a pillanattól kezdve érnek minket ingerek (jók és rosszak), melyek mind hatással vannak későbbi érzelmeinkre, mentális állapotunkra.
életmódi
Mesterségeset vagy természeteset?
A vitaminok a szervezet számára nélkülözhetetlen, biológiailag aktív, szerves vegyületek, az egészséges étrend életfontosságú részei. De vajon táplálékkal vigyük be, vagy szedjünk mesterséges készítményeket?
életmódi
Az önkezűség megelőzéséért
Az Öngyilkosság Megelőzési Világnaphoz kapcsolódva a Zalai Mentálhigiénés Egyesület regionális találkozót szervezett a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége (elérhető: 116-123), számára és a témához kapcsolódó előadásokkal kívánta segíteni a prevenciót. Zaleczky Elza, a szervező egyesület elnöke a miérteket boncolgatta előadásában. Marx Mária etnográfus a néprajzi vonatkozásokat hozta fel a 19.-20. század fordulójáról, míg dr. Baracskai Zsolt pszichiáter szakorvos a média és a zene hatásáról beszélt a szuicidum kapcsán.
életmódi
Szívünk Napján az életmódváltásról
Több egészségügyhöz kapcsolódó civil szervezet, valamint a Zala Megyei Szent Rafael Kórház összefogásának eredményeképpen zajlott le Zalaegerszegen az idei Szívünk Napja rendezvény. Az eseményt a Szív Világszövetségének kezdeményezésére 2000 óta világszerte megrendezik.
életmódi
A nyár áldásai szervezetünkre
A nyárnak különlegesen áldásos hatása van az ember szervezetre – állítja Feketéné Bokor Katalin természetgyógyász, fitoterapeuta, aki szerint feltétlenül érdemes a meleg évszak kínálta összes lehetőséget bátran kihasználni.
életmódi
I. Keszthelyi GasztroSOKK fesztivál
Az öt esztendeje útjára indított, és évről évre nagyobb sikerű KeszthelyFest, valamint a turisztikai szezonban és azon kívül is felsorakoztatott számos igényes program mellé Keszthely újabb nagy durranással, egy provokatív című, hagyományteremtő gasztrofesztiválra készül idén – jelentette be az esemény sajtótájékoztatóján Ruzsics Ferenc polgármester.
életmódi
A szoptatás fontosságáról a családi napon
Augusztus első hete a szoptatás világhete, mely alkalomból a zalaegerszegi védőnői szolgálat munkatársai tanácsadással és játszóházzal egybekötött családi napot rendeztek a Napsugár Úti Óvodában.
életmódi
Hőguta fenyegetheti a kutyusokat
Az állatvédők gyakran találkoznak rövid láncra kötött, árnyéktól mentes helyen, megfelelő friss ivóvíz nélkül tartott kutyákkal. A nappali 30 foknál magasabb csúcshőmérséklet idején a rosszul tartott házi kedvencek rövid időn belül hőgutát kaphatnak, amely hosszú távon pusztuláshoz vezet.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Balázsfai hegy - Dobronhegy (1), Zalacséb (1), Őszi Borparádé és Zalai Gasztro Party (1), Szűcs István (30), 1956 (32), Rekordkísérlet (1), Gyógyfürdő (4), Magyarszombatfa (8), Zalaegerszegi Jézus Szive Ferences Templom (4), Operettbál (1), Bányagödör (1), Őriszentpéter (22), (5), Balatonboglár (1), Kis-Balaton Kutatóház (1), 20 éves jubileum (8), Programkínálat (78), Új Nemzedék Zalaegerszegi Közösségi Tér iroda (6), Mindenki Karácsonya (4), Nimród vadászház, Alsoerdő (1)