Vezető hírek
életmódi
Lassan változó erkélyhasználat
Szabadban lenni jó, az meg egyenesen ajándék, ha ezt az otthonunkban is megtehetjük. Mert mondjuk, rendelkezünk egy megfelelő kerttel, erkéllyel, vagy terasszal. Könnyű annak, aki családi házban él – gondolhatnánk. De hát miért is ne válhatna mindez valóra egy emeletes ház erkélyén is?
életmódi
A szeretetnyelvről, a mese szerepéről...
A családról, a szeretetnyelvről, a mese szerepéről beszélgettek szakemberek a Zala Megyei Kormányhivatal közelmúltbeli „Megyeháza Klub” elnevezésű rendezvényen. A találkozót az anyák napja inspirálta, melyet Szemes Béla, a kormányhivatal közoktatási-értékelési referense vezetett.
életmódi
Bringás reggeli a Dísz téren
Már évek óta hagyomány, hogy a Magyar Kerékpárosklub évente két alkalommal reggelivel lepi meg mindazokat, akik biciklivel igyekeznek munkába. Az országos akció célja egyértelmű: népszerűsíteni a kerékpáros közlekedést, ami egy gyors, olcsó és környezetbarát megoldást jelent mindenki számára.
életmódi
A nők kibeszélik, a férfiak nem rinyálnak
Csak a halálesetekkel hozható –e összefüggésbe a gyász, vagy minden veszteség (válás, szakítás, munkahely elvesztése) feldolgozása egyfajta gyászfolyamatnak tekinthető? Hogyan viszonyulnak mindehhez a férfiak, a nők és a gyerekek? Na és milyen Magyarország gyászkultúrája?
életmódi
Életvitelváltással legyőzhető
Akaraterő-fejlesztéssel, a tudat és a szokások átformálásával, személyre szabott életvitellel, kitartással mindenki búcsút inthet a 2-es típusú diabétesznek.
életmódi
Ne forogj álmatlanul, van segítség!
Aki álmatlanságban szenved, jobb, ha nem tart órát a hálószobában, mobiltelefonját vagy kapcsolja ki, vagy legalább lépjen le a wifiről, hogy semmiféle felesleges környezeti ingerrel ne terhelje magát éjszaka.
életmódi
Modern kutyavilág a lakótelepeken
Kutyavilág van a lakótelepeken. Bár a szó lassan új értelmet nyer, hiszen a négylábúakat kint játszótér várja, a lakásban játékok, minőségi ételek jelentik a kutyavacsoráját, s családi programként túrázni, strandolni viszik őket.
életmódi
Tavasszal is frissen, vidáman
„Használjunk ki minden napsütéses percet, mert az felüdíti a testünket-lelkünket!” –javasolja Bokor Katalin természetgyógyász, fitoterapeuta. Az egyik hazai televíziós életmód-csatorna háziasszonya szerint a napsütés a Menny ingyenes ajándéka, amely mindenki számára korlátlanul elérhető áldás, ami életet és erőt nyújt a megfáradt, elgyengült szervezetnek.
életmódi
Mamagésa és lelki takarítónő
Énekes, előadóművész, újságíró, spirituális tanító. De leginkább Mamagésa, na meg afféle lelki takarítónő. Soma (Spitzer Gyöngyi) volt a zalaegerszegi Kirakat, vagyis a Mimosa kávézó talk-showjának legutóbbi vendége. A jazz konzervatóriumot, később pszichológiai tanulmányokat végző előadóművésszel Simon Tamás, a kávéház tulajdonosa beszélgetett.
életmódi
Te keresed a pénzt, én pedig költöm
A párkapcsolat és a pénzügyek, vagyoni helyzet összefüggéseiről szólt dr. Kovács Orsolya előadása. A házasság hete alkalmából azért is kaphatott szót egy válóperes ügyvéd, mivel „preventív” jelleggel szívügyének érzi, hogy a házasság gazdasági vonatkozásaival is tisztában legyenek a felek, hiszen munkája során tapasztalja, hogy a válóokok között harmadik-negyedik helyen a pénzügyek állnak.
életmódi
Legyünk tudatosak az étkezésben is
Meiszner Katalin, a Cserszegtomajon élő természetgyógyász, biokertész neve nem cseng ismeretlenül azok számára, akik nem az internetről vett csodadiétáktól vártak gyors fogyást, vagy nem a közösségi oldalakról lemásolható új étrenddel akarták visszaszerezni testi egészségüket.
életmódi
Mi jön a rózsaszínű köd után?
Hová tűnik az a bizonyos rózsaszínű köd? Miért érezzük úgy, hogy egy idő után elmúlik a kezdeti lángoló szerelem, és milyen fázisokon esik át egy hosszabb párkapcsolat? Mindeközben egyre halogatunk dolgokat, vagy épp túl gyorsan akarunk valamit/valakit és még elvárásaink is a csillagokig érnek.
életmódi
Júliusban Restart Zalaegerszeg!
Újabb fesztivállal bővül a zalaegerszegi rendezvények sora. Július 13-16 között debütál a Restart Fesztivál, mely a sportról és az egészségről szól. Mint azt a név is jelzi, az esemény beindítja, újraindítja a résztvevőket és a közönséget. Annál is inkább, mert egy fiatalos, lendületes programról – a sportolók fesztiváljáról –van szó.
életmódi
Folytatódnak a Pszicho estek
Idén is folytatódik az Egerszegi Pszicho Estek rendezvénysorozat, melynek a landorhegyi PopUp Café ad otthont. Nagy Réka klinikai szakpszichológus, a beszélgetések moderátora érdeklődésünkre elmondta, hogy a következő hónapokban három izgalmas témával várják majd a közönséget.
életmódi
Balatoni szőlészet és borászat
Horváth Béláné, a Tájak Korok Múzeumok Egyesület keszthelyi Kőrösi Csoma Sándor klubjának vezetője január közepén a Balaton Színházban meghívott vendégeként köszöntötte Gyanó Szilvia néprajzkutatót, aki a balatoni szőlészetről és borászatról tartott nyilvános előadást a civil szervezet évnyitó rendezvénye alkalmával.
életmódi
A páhokiak egészségéért
Alsópáhok önkormányzata és a település általános iskolája immár második alkalommal rendezett felvilágosító előadásokkal, játékos sportvetélkedőkkel, zumba-foglalkozással, zöldségsaláta kóstoltatóval tarkított egészségnapot az oktatási intézményben, amely mintegy kétszáz helybelit mozgatott meg.
életmódi
A Tütüben volt a legjobb forralt bor
A Tütü Gasztrobusz árulta a szezon legjobb forralt borát – legalábbis ez lett az eredménye annak az internetes szavazásnak, melyet az önkormányzat hirdetett meg az adventi szezon idejére.
életmódi
Koktélok (nemcsak) szilveszter estére
A szilveszteri házibulik elengedhetetlen kellékei az otthon készített üdítők, koktélok. Akár klasszikus, akár reform italokkal szeretné valaki lenyűgözni a vendégeit és közben a bolti cipekedéstől is megkímélné magát, az otthon készített szénsavas üdítők, koktélok tökéletes választásnak bizonyulhatnak.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
CEPI (1), Soltész Miklós államtitkár (3), Egyetemi Napok (5), Városi díszterem - Hévíz (9), Bubits Tünde (44), Aromaterápia (4), Akadálymentesen (2), Látogatás (1), Dr. Lupkovics Géza osztályvezető főorvos (4), Zsolnay Teréz és Zsolnay Júlia (1), Életfogytiglan (1), Kannavirág Napok (1), Grúz Állami Népi Együttes(1), Gábriel József Könyvtár - Csács (2), Egészségvédelmi eszközök (2), vöcköndi orgona (1), prof. dr. Papp Lajos szívsebész (1), Szavalóverseny (2), Wass Albert est (3), Digitális művészet (1)