Alvászavarok

életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Régészet (42), lámpás felvonulás (2), Folyadékpótlás (1), XXL Fitness (1), Válicka népdal műhely (3), Boncodföldei Autista Védőotthon (1), Fejlesztések (69), Református templom Hévíz (6), Zaporozsec koncert (5), Helmut List elnök (1), Kósa Ruben (5), Cukorvirág tanfolyam (1), Marcali Múzeum (1), Szüreti Fesztivál (10), Zalaszentgrót, Templom tér (18), Gyanó Szilvia (1), Bóka Tibor plébános (1), Siker, helyezések (2), Kismama (2), Ganxsta Zolee (2)