Alvászavarok
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Újévköszöntő (8), képzőművészet (231), dr. Darák Péter, a Kúria elnöke (2), Magyar ápolók napja (7), Seres Péter (5), Önkéntes munka (3), Ösztöndíj (9), Köztisztasági akció (2), Szigliget túra (1), Informatika (6), Vonyarcvashegyi Szabadtéri Színpad (2), Fenntarthatóság (8), Csipkeházak (1), Nézőpont (1), e-roller pont (1), Magyar Költészet Napja (15), Varnus Xavér (2), Kövesdi Szilárd vezérigazgató (1), Little G Weevil koncert (1), Vásár (3)