Életmódtanácsadás

Egy ősi tudás és egy modern tudományág kapcsolódik össze, a ma még kevésbé ismert asztrológiai pszichológiában. Aki önismeretre, gödörből kilábalásra, kapcsolatainak, reakcióinak minél jobb megértésére vágyik, annak érdemes kipróbálni.

Hétvégén olimpiai kvalifikációs nemzetközi hegyi kerékpárversennyel veszi kezdetét az idei Restart Fesztivál. A verseny- és szabadidős sportokra koncentráló rendezvénysorozat fő eseményeire azonban július 4-7 között kerül sor.

Testünk azon táplálékból él, fejlődik, amit elfogyasztunk. Csakis egészséges táplálékból képződhet egészséges vér. Amilyen a vérünk, olyan az egészségünk – mondja Feketéné Bokor Katalin fitoterapeuta-természetgyógyász.

Saját laboratóriumunkká kell válni, megtapasztalni, hogy számunkra beválik-e az ajánlott diéta. Majd egyszerű, új szokások talapzatán indulni egy egészségesebb úton. Az energiaszintet pedig a gondolatokkal, kimondott szavakkal is befolyásolhatjuk. Bíró Balázs, táplálkozási tanácsadó a Restart Fesztivál egyik előadójaként a fogyás és a változtatás témaköréből szemezgetett.

Tudvalevő, hogy a téli időszak, a korai sötétedés, a bezártság érzése mind-mind hozzájárul ahhoz, hogy az emberek egy részére ilyenkor a borúsabb hangulat lesz jellemző, vagy lelki fájdalmakat élnek át.

Magyarország átfogó egészségvédelmi programja keretében Zalaegerszegre is megérkezett a szűrőkamion. Reggel 9-től délután 4-ig 128 fő vehetett részt a vizsgálatokon, melyet követően kézbe vehették egészségi állapotukról készült kockázatfelmérésüket.