Vezető hírek
Megbetegíthet-e a lélek?
Pszichoszomatikáról a Pszicho esten
Azt már egy ideje tudjuk, hogy a testet és a lelket nem lehet szétválasztani, ám a hagyományos gyógyászatban a lelki dolgok nem mindig kapnak hangsúlyt. Lassú szemléletváltás azért van – mondta a Pszicho estek rendezvénysorozat legutóbbi vendége, dr. Tiringer István pszichiáter, pszichoterapeuta. A rendezvényen – melynek házigazdája ezúttal is Nagy Réka klinikai szakpszichológus volt – a pszichoszomatikáról, vagyis a lelki eredetű testi panaszokról esett szó. A szakemberek az est folyamán egy nagyon szerteágazó témát próbáltak körbejárni. Mivel az emberi test is, és lélek is összetett dolog, nagyon nem könnyű egyértelmű okot találni arra, hogy egy-egy betegség pontosan miért alakul ki. Annál is inkább, mert a lelki problémák, és a tartós stressz valóban okozhatnak betegségeket, de a hirtelen diagnosztizált betegségek miatt is kialakulhatnak komoly mentális panaszok.
Tiringer István például kutatásait infarktuson átesett betegekkel kezdte, s azt találta, hogy azoknak jobbak a hosszú távú életkilátásaik, akiknél nem alakul ki depressziós állapot a szívrohamot követően. Vagyis, akiknek jobb a betegséggel szembeni „megküzdési stratégiájuk”. Persze a tartós életminőség javuláshoz egy egészségtudatosabb életvitel is szükséges. Az viszont ma már tény, hogy a kardiológiai rehabilitációban a pszichológiai megközelítés nagyon fontos.
De vajon mi van a betegségek kialakulása előtt, mennyire képes megbetegíteni a lélek? Mondhatjuk-e, hogy bizonyos betegségek – legyen szó gyomorfekélyről, asztmáról, vagy rákról – lelki dolgokra vezethetők vissza? A pszichiáter szerint óvatosan kell bánni ezekkel a direkt kijelentésekkel. Bár folyamatosan vannak ilyen jellegű kutatások, és erre utaló jelek, a nagymintás felmérések például a rákos betegek esetében mégsem bizonyítják egyértelműen, hogy a daganatok konkrét lelki panaszokhoz, vagy személyiségtípusokhoz kapcsolódóan alakulnak ki. Hiszen a genetikai örökséget, az életmódot, életkörülményeket sem lehet figyelmen kívül hagyni. A szakember azt mondja, hogy inkább afféle holisztikus szemléletre lenne szükség a gyógyászatban, ahol a lelki tényezők is bekerülnek abba a nagy „csomagba”, aminek alapján az orvosok megpróbálják feltárni az okokat. Pszichológusokkal, pszichiáterekkel konzultálva, akár a gyerekkori lelki traumákig visszamenőleg.
Sokszor az is előfordul, hogy a fizikai tünetek ellenére nincs konkrét betegség. A pácienst ez nyilván nem nyugtatja meg, főleg ha tartósan fáj valamije, ami rontja az életminőségét. Nem ritka, hogy a tartósan fennálló, vagy elfojtott lelki gondok miatt, bizonyos idegpályák az évek során érzékenyebbé váltak, ami stressz alatt komolyabb tüneteket okoz.
Ha már stressz: a szakemberek az egyes betegségek kialakulása kapcsán folyamatosan vizsgálják azt, hogy a tartós stressznek mi lehet ebben a szerepe. A stresszre ugyanis válaszol a szervezet: megemelkedik a pulzus, a vérnyomás, a vércukor- és a vérzsír-szint. Ez egy evolúciós örökség, melyre őseink a „megküzdesz” vagy „elmenekülsz” választ adták. A civilizált életben az első variáció már kevéssé játszik. A folytonos menekülés, és a problémákkal való meg nem küzdés azonban fenntartja a stresszt, és annak említett fiziológiai hatásait is. Hosszú távon ez megbetegíti a szervezetet. Hogy kinél milyen, és mennyire komoly betegség jön elő, az sok mindentől függ (például genetikai hajlamosító tényezőktől, életmódtól). Tehát egy nagyon komplex és összetett jelenséget vizsgál az, aki a betegségek/pszichoszomatikus betegségek kialakulását próbálja megfejteni; legyen akár orvos, vagy pszichológus.
Tiringer István szerint nem könnyű pszichoszomatikus betegnek lenni, mert a mi kultúránkat még mindig az jellemzi, hogy szeretjük szétválasztani a testi és lelki dolgokat. Utóbbiakat meg nem mindig vesszük komolyan. Remélhetőleg a jövőben lesz változás e téren, és nagyobb figyelmet kapnak a lelki tartalmak. A cél egyrészt az, hogy a páciensek ne féljenek pszichológust vagy pszichiátert felkeresni, ha tartós panaszaik vannak. Ha pedig már megtörtént a baj, és valamilyen krónikus betegséget diagnosztizáltak, akkor legyen olyan megküzdési stratégiánk, amivel javulhat az életminőségünk. Ez nem azonos a napjainkra jellemző pozitív gondolkodás diktatúrájával! – emelte ki a szakember. A már kialakult betegségek esetében pedig a másik fontos cél az, hogy minél egészségesebben legyünk betegek, hogy minél tovább élhessünk teljes életet.
MEGOSZTÁS
-
rövidhírek
Útfelújítás és forgalomkorlátozás366 millió forint érkezettPénzügyi vonatkozású kérdés és panasz esetén idén is díjmentesen segít a Pénzügyi Navigátor Tanácsadó Irodahálózat (PNTI)Pályázati felhívás iskolafogászati körzet ellátásáraPályázati felhívás-IngatlanértékesítésÉlő Betlehem ZalaegerszegenLakossági fórumTájékoztatásKarácsony hitelből?Bordásfal, segítségként a vajúdásban -
rovatunk hírei
Lokálpatrióta klub és karneváli hangulatPillanatképek a múzeum elmúlt évébőlAz Év cukrászdája és a legjobb forralt borGrafikák gyerekversekhezJövőbiztos képzések, helybenA fehér barátok nyomábanOnline beiratkozás után kutathatunkNincs jó és rossz korosztályA jó pizza titka az olasz szakácsTáncjáték és díjátadások top 10
Ismét Tankcsapda koncertKidolgozott figurák, humanista szellemiségA báli szezont idézi a hónap műtárgyaZalaegerszegen is betörtek egy műszaki áruházbaKéményseprők jókívánságaiMindentlátó királylány a GriffbenÍgy neveld a ciprusodat! – Országos pályázat alsósoknakPénzügyi vonatkozású kérdés és panasz esetén idén is díjmentesen segít a Pénzügyi Navigátor Tanácsadó Irodahálózat (PNTI)Zalaegerszeg választ ad a kihívásokraKirálypárti volt és rendszerkritikus