Életmód

Női alkotóművész kiállítása, közönségtalálkozó író- és költőnőkkel, szépségápolási tanácsadás, divatbemutató, női torna, ismeretterjesztő előadás is kínált napról napra érdekes és tartalmas kikapcsolódást nemcsak hölgyeknek Keszthelyen, március elején. Egy hét, a Nők Hete tényleg csak a nőkről szólt.

A helyek, és a terek fontosak életünkben; olyannyira, hogy még a szoba sarkába felállított fotelhoz, vagy íróasztalhoz fűződő érzelmi viszonyunk is sokat elárulhat családi kapcsolatainkról. A Zalaegerszegi Pszicho Estek legutóbbi rendezvényén az otthonok érzelmi térképe került terítéke.

A termékenység- és születésszabályozás természetes módszere. Az ősi népek régóta használják, elemei főleg az archaikus táncokban lelhető fel. Ha jobban figyelünk, a magyar néptáncban is jelen vannak egyes elemei. Amilyen egyszerű, olyan hatásos és szerencsére egyre ismertebbé válik.

Nomen est omen, mondják a latin bölcsek. S ilyen beszédes nevet választott a Béke ligete zalaegerszegi jógastúdió. Az általuk kínált programokon a belső harmóniát lehet megélni a testi egészség mellett, s mindezt a Béke-liget szomszédságában. A jóga világnapját ingyenes órákkal, előadásokkal és flashmobbal ünnepelték.

Gyógynövények a gyerekgyógyászatban címmel tartott előadást a közelmúltban Zalaegerszegen Sebestyén Bence fitoterapeuta. Először a gyógymódról általánosságban szólt az előadó. Hangsúlyozta, természetben előforduló anyagokról van szó, melyek hatóanyaga sok mindenre jó a szervezetben.

Szabadban lenni jó, az meg egyenesen ajándék, ha ezt az otthonunkban is megtehetjük. Mert mondjuk, rendelkezünk egy megfelelő kerttel, erkéllyel, vagy terasszal. Könnyű annak, aki családi házban él – gondolhatnánk. De hát miért is ne válhatna mindez valóra egy emeletes ház erkélyén is?

Csak a halálesetekkel hozható –e összefüggésbe a gyász, vagy minden veszteség (válás, szakítás, munkahely elvesztése) feldolgozása egyfajta gyászfolyamatnak tekinthető? Hogyan viszonyulnak mindehhez a férfiak, a nők és a gyerekek? Na és milyen Magyarország gyászkultúrája?

Kutyavilág van a lakótelepeken. Bár a szó lassan új értelmet nyer, hiszen a négylábúakat kint játszótér várja, a lakásban játékok, minőségi ételek jelentik a kutyavacsoráját, s családi programként túrázni, strandolni viszik őket.

„Használjunk ki minden napsütéses percet, mert az felüdíti a testünket-lelkünket!” –javasolja Bokor Katalin természetgyógyász, fitoterapeuta. Az egyik hazai televíziós életmód-csatorna háziasszonya szerint a napsütés a Menny ingyenes ajándéka, amely mindenki számára korlátlanul elérhető áldás, ami életet és erőt nyújt a megfáradt, elgyengült szervezetnek.