könyvajánló
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Hévízi-tó geotúra (3), Fotókiállítás (55), Presser Gábor (1), Nemessándorháza (6), Keszthely sétáló utca (20), Zalalövő (67), Horváth László rendőr őrnagy (2), Magyar falu program (24), Gulág (6), Biológiai terápia (1), Kőrispatak (1), Papp László tagintézmény-vezető (1), Politika (35), HOTEL MENTHOL (1), Balatoni Borrégió Gizella Királyné Női Borrend (1), Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Díszterme (2), Belső Gábor ügyvezető (1), Kormányablak (2), zenegép (1), Kis utcai intézményegyüttes (2)