Életmód
életmódi
Mesterségeset vagy természeteset?
A vitaminok a szervezet számára nélkülözhetetlen, biológiailag aktív, szerves vegyületek, az egészséges étrend életfontosságú részei. De vajon táplálékkal vigyük be, vagy szedjünk mesterséges készítményeket?
sport
Szabadtéri edzőhely a kertvárosban
A Zalaegerszegi Judo Sportegyesület kezdeményezésére új szabadtéri edzőhellyel bővült a város. A kertvárosi Apáczai művelődési központ belső udvarán a közelmúltban avatták fel CrossGardent.
életmódi
A nyár áldásai szervezetünkre
A nyárnak különlegesen áldásos hatása van az ember szervezetre – állítja Feketéné Bokor Katalin természetgyógyász, fitoterapeuta, aki szerint feltétlenül érdemes a meleg évszak kínálta összes lehetőséget bátran kihasználni.
életmódi
A rosszkedvet könnyű elrontani
Saját laboratóriumunkká kell válni, megtapasztalni, hogy számunkra beválik-e az ajánlott diéta. Majd egyszerű, új szokások talapzatán indulni egy egészségesebb úton. Az energiaszintet pedig a gondolatokkal, kimondott szavakkal is befolyásolhatjuk. Bíró Balázs, táplálkozási tanácsadó a Restart Fesztivál egyik előadójaként a fogyás és a változtatás témaköréből szemezgetett.
közélet
Nőiség és, vagy nőiesség?
Női alkotóművész kiállítása, közönségtalálkozó író- és költőnőkkel, szépségápolási tanácsadás, divatbemutató, női torna, ismeretterjesztő előadás is kínált napról napra érdekes és tartalmas kikapcsolódást nemcsak hölgyeknek Keszthelyen, március elején. Egy hét, a Nők Hete tényleg csak a nőkről szólt.
életmódi
Érzelmi otthontérképek
A helyek, és a terek fontosak életünkben; olyannyira, hogy még a szoba sarkába felállított fotelhoz, vagy íróasztalhoz fűződő érzelmi viszonyunk is sokat elárulhat családi kapcsolatainkról. A Zalaegerszegi Pszicho Estek legutóbbi rendezvényén az otthonok érzelmi térképe került terítéke.
életmódi
Különleges tornával az anyaságért
A termékenység- és születésszabályozás természetes módszere. Az ősi népek régóta használják, elemei főleg az archaikus táncokban lelhető fel. Ha jobban figyelünk, a magyar néptáncban is jelen vannak egyes elemei. Amilyen egyszerű, olyan hatásos és szerencsére egyre ismertebbé válik.
életmódi
Jóga világnap: Béke a ligetben
Nomen est omen, mondják a latin bölcsek. S ilyen beszédes nevet választott a Béke ligete zalaegerszegi jógastúdió. Az általuk kínált programokon a belső harmóniát lehet megélni a testi egészség mellett, s mindezt a Béke-liget szomszédságában. A jóga világnapját ingyenes órákkal, előadásokkal és flashmobbal ünnepelték.
életmódi
Gyógynövények a gyerekgyógyászatban
Gyógynövények a gyerekgyógyászatban címmel tartott előadást a közelmúltban Zalaegerszegen Sebestyén Bence fitoterapeuta. Először a gyógymódról általánosságban szólt az előadó. Hangsúlyozta, természetben előforduló anyagokról van szó, melyek hatóanyaga sok mindenre jó a szervezetben.
életmódi
Lassan változó erkélyhasználat
Szabadban lenni jó, az meg egyenesen ajándék, ha ezt az otthonunkban is megtehetjük. Mert mondjuk, rendelkezünk egy megfelelő kerttel, erkéllyel, vagy terasszal. Könnyű annak, aki családi házban él – gondolhatnánk. De hát miért is ne válhatna mindez valóra egy emeletes ház erkélyén is?
életmódi
A nők kibeszélik, a férfiak nem rinyálnak
Csak a halálesetekkel hozható –e összefüggésbe a gyász, vagy minden veszteség (válás, szakítás, munkahely elvesztése) feldolgozása egyfajta gyászfolyamatnak tekinthető? Hogyan viszonyulnak mindehhez a férfiak, a nők és a gyerekek? Na és milyen Magyarország gyászkultúrája?
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Bekő Tamás (11), Premier (4), Lendva Színház és Hangverseny terem (4), Összművészeti fesztivál (6), Küzdősport (1), Tölgyek útja (3), Mura folyó (1), Free wifi zóna (1), Pszichiátria (5), duális szakképző központ (3), Magyarok Nagyasszonya Plébániatemplom (6), Földes László HOBO (2), Családi program (425), Városmarketing (8), Balogh Rudolf ügyvezető (1), dr. Kvarda Attila kórházigazgató (2), Zalaegerszeg, Európa tér (3), városi újság (1), Zalalövő és Környéke Lovassport EgyesületSzabadidőpark (6), Kosárfonás (3)