Életmód
A mozgásszervi betegségekről
Dr. Homoky Mária nyugalmazott reumatológus főorvos volt a vendége annak a Tájak Korok Múzeumok Egyesület Kőrösi Csoma Klubja által szervezett nyári előadásnak, ahol több mint félszáz érdeklődő előtt vetítettképes előadásban foglalta össze a mozgásszervi betegségek lényegét, majd megválaszolta a felmerülő kérdéseket.
Gyógyító napok Gyenesdiáson
A Keszthely kistérségében 12 év óta működő Léleknektár kisközösséget az elmúlt évben az a megtiszteltetés érte, hogy beválasztották őket Magyarország ötven legeredményesebb alternatív gyógyászattal foglalkozók közé. A klub vezetői tavaly meghívást kaptak az Ópusztaszeri Nemzeti Történeti Emlékparkba, ahol a Magyarok Országos Gyűlésén térítésmentes szolgálattevőként vettek részt a gyógyító falu felépítésében és működtetésében.
életmódi
Hazatér a cukrász olimpikon
Több éves külföldi munka után hazaköltöző cukrászmesterrel, olimpiai ezüstérmessel, Takács Bernadettel beszélgettünk a miértekről és hogyanokról. Főleg azért, mert vannak még akikben a honvágy erősebb az anyagi jólétnél.
életmódi
A pánik egy görcs!
Nap, mint nap átélünk kisebb vagy nagyobb kríziseket. A vészhelyzetek egyéneket, társadalmi csoportokat egyaránt érinthetnek. Miképp reagálunk egy-egy ilyen szituációban? Mi idézi elő a pánikot? Baj-e ha valaki hisztériázik, vagy éppen „lefagy” egy váratlan helyzetben?
közélet
A véradást népszerűsítették
Háromhavonta ad vért Vigh László országgyűlési képviselő, miniszteri biztos és minden alkalommal más-más társadalmi réteget szólít meg. A mai véradási akción a fiatalok – huszonévesek – figyelmét hívta fel a véradás fontosságára.
életmódi
Boldogság órák már zalaegerszegi iskolákban is
Néhány éve jött létre Magyarországon a Jobb Veled a Világ Alapítvány, mely célul tűzte ki a jobb közérzetet, boldogabb életet, közösségi életet segítő önkéntes felnőtt klubok alakítását, ahol a pozitív pszichológia elveire építkeznek a havi foglalkozások.
életmódi
Futás az értéktárban
Rohanó világban élünk, de van, akinek a futás, mint egészségmegőrző tevékenység tartozik a napi rutinjához. Sőt e köré közösségépítő módon egyesületet is szervezett. Mézes Tibor Sólyom futónagykövettel beszélgettünk.
civil
Mozgással az egészségért, fittségért
Az egészséges életmódra és a testmozgás örömére hívta fel a figyelmet az a sportnap, melyet a Zalaegerszegi Kerékpáros Sportegyesület (ZKSE) szervezett szombaton a Zrínyi Miklós Gimnázium tornatermében.
Mézes reggeli Gyenesdiáson
Az Országos Magyar Méhészeti Egyesület (OMME) idén is meghirdette „Mézes Reggeli” programját, melyhez Gyenesdiás oktatási és nevelési intézményei ismét örömmel csatlakoztak november közepén.
életmódi
Hatékonyan segíteni másokon
A közkedvelt mentálhigiénés szakember, katolikus pap, Pál Ferenc előadása is része volt a „Korán Érkeztem Közhasznú Egyesület” által hetedik alkalommal megrendezett szakmai napnak, mely a koraszülött gyermekeket nevelő családok életét segíti.
életmódi
Mesterségeset vagy természeteset?
A vitaminok a szervezet számára nélkülözhetetlen, biológiailag aktív, szerves vegyületek, az egészséges étrend életfontosságú részei. De vajon táplálékkal vigyük be, vagy szedjünk mesterséges készítményeket?
sport
Szabadtéri edzőhely a kertvárosban
A Zalaegerszegi Judo Sportegyesület kezdeményezésére új szabadtéri edzőhellyel bővült a város. A kertvárosi Apáczai művelődési központ belső udvarán a közelmúltban avatták fel CrossGardent.
életmódi
A nyár áldásai szervezetünkre
A nyárnak különlegesen áldásos hatása van az ember szervezetre – állítja Feketéné Bokor Katalin természetgyógyász, fitoterapeuta, aki szerint feltétlenül érdemes a meleg évszak kínálta összes lehetőséget bátran kihasználni.
életmódi
A rosszkedvet könnyű elrontani
Saját laboratóriumunkká kell válni, megtapasztalni, hogy számunkra beválik-e az ajánlott diéta. Majd egyszerű, új szokások talapzatán indulni egy egészségesebb úton. Az energiaszintet pedig a gondolatokkal, kimondott szavakkal is befolyásolhatjuk. Bíró Balázs, táplálkozási tanácsadó a Restart Fesztivál egyik előadójaként a fogyás és a változtatás témaköréből szemezgetett.
közélet
Nőiség és, vagy nőiesség?
Női alkotóművész kiállítása, közönségtalálkozó író- és költőnőkkel, szépségápolási tanácsadás, divatbemutató, női torna, ismeretterjesztő előadás is kínált napról napra érdekes és tartalmas kikapcsolódást nemcsak hölgyeknek Keszthelyen, március elején. Egy hét, a Nők Hete tényleg csak a nőkről szólt.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Gyermekkönyvnapok (3), Erdészet (6), megállapodás (1), Kutyasuli (6), Szilasi Gábor önkormányzati képviselő (15), Lang János, a Flex európai és amerikai vállalatainak alelnöke (1), Torna (12), Olimpia (6), Triatlon (8), Pacsa (15), Tisza Párt (6), Ingatlanpiac (3), Kiállítás (204), Dr Keresztes Zoltán (2), Vasverő műhely (2), Zalaegerszegi Zsidó Hitközség (21), MÁSODIK VILÁGHÁBORÚ (14), Szász Szabolcs harmonikaművész (1), Andráshida, Iskola utcai játszótér (5), Alpolgármester (2)
Lokálpatrióta hetilap internetes megjelenése
Kiadja: ZALA-LAP Kiadói Kft.
Felelős kiadó: Borda Menyhért
info@zalamedia.hu
Felelős szerkesztő: Vadas Zsuzsa
pvadas@gmail.com
telefon: (92) 599-354
Szerkesztőség és kiadó: 8900 Zalaegerszeg, Kosztolányi tér 6. Pf.: 199
Telefon/fax/üzenetrögzítő: (92) 599-353
ISSN 1216-9463 (Nyomtatott)
ISSN 1588-0915 (Online)
A lap újságíró munkatársai:
Antal Lívia
Bánfi Katalin
Pánczél Petra
Megjelenik hetente
Reklámmenedzser: Molnár Lászlóné
(92) 599-353
Hirdetésfelvétel: ZALA-LAP Kiadói Kft.
Kiadja: ZALA-LAP Kiadói Kft.
Felelős kiadó: Borda Menyhért
info@zalamedia.hu
ISSN 1418-3943 (Nyomtatott)
ISSN 1588-0869 (Online)