egészséges életmód
életmódi
A mozgás jelentősége a női életszakaszokban
A Keresztury VMK „Nők világa” című programsorozatának második előadója Gergye Andrea gyógytornász volt, aki a különböző női életszakaszokban a mozgás jelentőségéről beszélt.
közélet
Egészséges Zalaegerszeg: együttműködési megállapodás az önkormányzat és a kórház között
Az Egészséges Zalaegerszeg Program keretében együttműködési megállapodást írt alá a zalaegerszegi önkormányzat és a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház.
életmódi
A kék zónákban sokan megérik a 100 éves kort
Lassan véget ér(ne) a március 12-től május 7-ig, meghirdetett Kék Zóna előadássorozat a Hetednapi Adventisták szervezésében. Az egészséges életmódot, kifejezetten a hosszú élet titkát taglaló program azonban a népszerűségnek köszönhetően két ráadás előadással is szolgál majd a házigazda Deák Ferenc Megyei és Városi Könyvtárban, illetve nyáron egy Gébárti-tó körüli sétára is invitálják az érdeklődőket.
közélet
Elkészült az Egészséges Zalaegerszeg Program
Egy 12 pontból álló cselekvési tervet dolgozott ki az önkormányzat az egészségfejlesztés érdekében. Az Egészséges Zalaegerszeg Programot a 2024-2029 közötti ciklusra hirdette meg a városvezetés. Az irányelveket a február 13-i közgyűlés egyhangúlag elfogadta.
életmódi
Vegyészmérnök az étrendkiegészítők összetételéről
Dr. Bíró Szabolcs vegyészmérnök, az ásványolaj- és petrolkémia doktora tartott előadást az étrendkiegészítők összetételéről, a helyes választás vagy a termék kizárás szempontjairól a Keresztury VMK-ban.
Egy egész nap a méz körül
Mindenkit, aki hódolója és barátja az egészséges, minőségi méznek, méhészeti termékeknek és más környékbeli termelői portékáknak, szeretettel várnak a Göcseji Tudásközpont - Zalaegerszegi Helyi Termék Piac előtti placcon december 2-án, a Mézek Napja rendezvényen.
életmódi
A piócás kezelés reneszánszát éli
Azt gondoltam volna, ez egy kihalt szakma és már csak kevesek gyerekkori emléke a piócás természetes gyógymód. Valójában pedig újra egyre népszerűbb, Zalaegerszegen is többen foglalkoznak vele és a „piócás emberek” között mind több a nő. Egyikükkel, Csillag Ágnessel beszélgettünk.
életmódi
Biciklitúra a szív egészségéért
Nem adták fel a szervezők, így bár az eső miatt nem pontosan „A szív világnapja” (szeptember utolsó vasárnapja) alkalmából, de néhány nappal később sikeresen lebonyolították azt a baráti kerékpártúrát, melynek célja a figyelemfelhívás volt a betegség megelőzésre és az egészséges életmódra.
civil
35 éves a szív- és érbetegek egyesülete
Jubileumi ünnepséget tartott a Zalaegerszegi Szív- és Érbeteg Egyesület 35 éves fennállásuk apropóján. A programnak a Városi Hangverseny és Kiállítóterem adott otthont.
A Kis-Balaton Kör Futóversenyt népszerűsítik
Az idei évben rendhagyó módon egy sajtótájékoztató keretein belül debütált a Kis- Balaton Kör Futóversenyt népszerűsítő Zalakarosi Futrinkák Csapata.
életmódi
Időskori mentális problémák
A Szociális Klub nyílt napjára látogattunk, ahol dr. Szabó Ramóna pszichiáter az időskori mentális problémákról tartott előadást.
életmódi
Családi Nyúltúra Zalaegerszegen – Segítsetek megtalálni NyúlPetit!
Túrával egybekötött nyomozós húsvéti játékot szervez a családoknak a Hello Életem Egyesület április 7-8-án Zalaegerszegen.
életmódi
Sok kis mozaikból áll össze
Beköszöntött a tavasz, a természet, a fák, a virágok szinte az egyik pillanatról a másikra életre keltek. Nekünk, embereknek kicsit több időbe telik tavasszal az unalmas téli hétköznapok után újra erőre kapni. Hogyan lehetünk fittebbek és energikusabbak, miként érhetjük el mihamarabb legjobb formánkat? – erről beszélgettünk Monori Krisztina dietetikussal.
életmódi
InBody készüléket adományoztak
Térítésmentes testösszetétel-elemzésére is lehetőség nyílt a Zalaegerszeg Járási Egészségfejlesztési Irodában (EFI) azon InBody készülék segítségével, amit a Zala Megyei Sportszövetségek Egyesülése (ZMSE) adományozott az intézmény számára.
zsibongó
Néphagyományokra fókuszálva
Az óvodások színvonalas népdal-néptánc előadásával vette kezdetét a jubileumi ünnepség a Zalaegerszegi Belvárosi I. számú Óvoda Kis Utcai Székhelyóvodájában, amely 40 évvel ezelőtt létesült az intézménynek nevet adó Kis utcában.
civil
Egy pont, 300 forint a kórháznak
A Zala Megyei Szent Rafael Kórház neurológiai osztálya számára egy többfunkciós ultrahang beszerzését segítheti elő az, aki részt vesz május 7-én a Richter „Egészség ezreknek, milliók a kórháznak” mottójú, szűrésekkel, tanácsadásokkal, fizikai és lelki betegségekről szóló előadásokkal és kulturális programokkal kísért adománygyűjtő rendezvényén, Zalaegerszegen.
életmódi
Egészséges homloklebeny az életünk irányításához
Személyiségünk titkai címmel a homloklebeny jelentőségéről tartott előadást Végh József pszichológus az „Életünk és egészségünk” sorozat részeként. Az előadás elején elhangzott, az ember más élőlényhez viszonyítva „agysúlyos”, azaz a testéhez képest jelentős az agy aránya.
életmódi
A hosszú életű népek titkai
Gyógyító gondolatok elhangzása után gyógyító ételek kóstolóját kínálja az az ingyenes programsorozat, mely október 23. és december 11. között várja az érdeklődőket Zalaegerszegen. Az öt témakör közül a hosszú életű népek életmódjába betekintő estre látogattunk el.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
Principális-völgy (1), Látogatási tilalom (1), Lenti inkubátorház (1), Bírkozó verseny (2), Dienes Gyula (1), Rákász Gergely (2), Söjtör (15), Csornai Premontrei Rend (2), Cad-Cam labor (1), Gyanó Szilvia (1), gróf I. Festetics György (1), Ruhagyár (8), József Attila Klubkönyvtár (7), Anrásfa (1), Szauna (12), Botfai körforgalom (3), Balatoni Hajózási Zrt (1), baba-mama közösség (2), KanizsaFest (2), Gyenesdiás - Keszthelyi-hegység (16)
Lokálpatrióta hetilap internetes megjelenése
Kiadja: ZALA-LAP Kiadói Kft.
Felelős kiadó: Borda Menyhért
info@zalamedia.hu
Felelős szerkesztő: Vadas Zsuzsa
pvadas@gmail.com
telefon: (92) 599-354
Szerkesztőség és kiadó: 8900 Zalaegerszeg, Kosztolányi tér 6. Pf.: 199
Telefon/fax/üzenetrögzítő: (92) 599-353
ISSN 1216-9463 (Nyomtatott)
ISSN 1588-0915 (Online)
A lap újságíró munkatársai:
Antal Lívia
Bánfi Katalin
Pánczél Petra
Megjelenik hetente
Reklámmenedzser: Molnár Lászlóné
(92) 599-353
Hirdetésfelvétel: ZALA-LAP Kiadói Kft.
Kiadja: ZALA-LAP Kiadói Kft.
Felelős kiadó: Borda Menyhért
info@zalamedia.hu
ISSN 1418-3943 (Nyomtatott)
ISSN 1588-0869 (Online)
1-20 21-40