egészséges életmód

Beköszöntött a tavasz, a természet, a fák, a virágok szinte az egyik pillanatról a másikra életre keltek. Nekünk, embereknek kicsit több időbe telik tavasszal az unalmas téli hétköznapok után újra erőre kapni. Hogyan lehetünk fittebbek és energikusabbak, miként érhetjük el mihamarabb legjobb formánkat? – erről beszélgettünk Monori Krisztina dietetikussal.

Térítésmentes testösszetétel-elemzésére is lehetőség nyílt a Zalaegerszeg Járási Egészségfejlesztési Irodában (EFI) azon InBody készülék segítségével, amit a Zala Megyei Sportszövetségek Egyesülése (ZMSE) adományozott az intézmény számára.

Az óvodások színvonalas népdal-néptánc előadásával vette kezdetét a jubileumi ünnepség a Zalaegerszegi Belvárosi I. számú Óvoda Kis Utcai Székhelyóvodájában, amely 40 évvel ezelőtt létesült az intézménynek nevet adó Kis utcában.

A Zala Megyei Szent Rafael Kórház neurológiai osztálya számára egy többfunkciós ultrahang beszerzését segítheti elő az, aki részt vesz május 7-én a Richter „Egészség ezreknek, milliók a kórháznak” mottójú, szűrésekkel, tanácsadásokkal, fizikai és lelki betegségekről szóló előadásokkal és kulturális programokkal kísért adománygyűjtő rendezvényén, Zalaegerszegen.

Személyiségünk titkai címmel a homloklebeny jelentőségéről tartott előadást Végh József pszichológus az „Életünk és egészségünk” sorozat részeként. Az előadás elején elhangzott, az ember más élőlényhez viszonyítva „agysúlyos”, azaz a testéhez képest jelentős az agy aránya.

Gyógyító gondolatok elhangzása után gyógyító ételek kóstolóját kínálja az az ingyenes programsorozat, mely október 23. és december 11. között várja az érdeklődőket Zalaegerszegen. Az öt témakör közül a hosszú életű népek életmódjába betekintő estre látogattunk el.

2020. október elseje óta várja a vendégeket a Mártírok út 1. szám alatt a Talentum Masszázs Szalon. Németh Ádám masszőr a GINOP-5.1.10-18-2018-00001 „Álláskeresők vállalkozóvá válásának támogatása” elnevezésű projekt keretében nyitotta meg az üzletet.

Ha ki szeretnénk kapcsolni a hétköznapokból, ellazulni és feldobódni, elég lehet egy szippantás is. 22 másodpercen belül már az agyba jut az anyag, 2 perc múlva pedig már kimutatható a vérből is. Ha a kellemes érzést egészségmegőrző módon és legálisan kívánjuk elérni, akkor illóolajról beszélünk, méghozzá száz százalékig természetestről. Nézzük meg mit ajánl a szakember téli estékre.

Gombaszakértő, biokertész, kártyavető, alternatív egyház papja, túramotoros, állatbarát. Ki ő? Csak nem a fodrászod? Bucsis Judittal beszélgettünk, aki pörgős szakmája aktív kipihenésére elég széles spektrumból válogat.

Immár tizenhatodik alkalommal kerül megrendezésre a Kárpát-medencei Mézfesztivál és Termelői Vásár. Az eseménynek szombaton és vasárnap a Városi Sportcsarnok ad otthont, ahol a termelőkön és vásárlókon túl, a mézlovagrendek képviselői is találkoznak egymással.

A Léleknektár Klub összefogott Gyenesdiás nagyközség önkormányzatával valamint a Bakonyerdő Zrt.-vel, hogy a Gyenesdiási Nagymezőn és a Természet Háza Ökoturisztikai Látogatóközpontban (TEHÖL): június 27-30-áig életre hívja a Gyenesdiási Gyógyító Gyöngy névre keresztelt rendezvényt. A gyógyító faluba, június közepéig mintegy félszáz, az ezotéria, a spiritológia és a mozgásterápia terén jártas szakember regisztrált.