Vezető hírek
életmódi
Vízen az első sárkányhajó Gébárton
A Gébárti-tó környéke az idén nyáron tobzódik az újításoktól. Többek között a gát felőli részen kajak-kenu kikötő is létesült. Július közepe óta itt száll vízre a város első sárkányhajója is, heti két alkalommal. Ekkor folynak az edzések.
életmódi
Női "zsonglőrködések" a családért
Hogyan lehet helyesen etetni, aktivizálni, öltöztetni a családot? Miként lehet anyaként a szűkösebb idő, energia és anyagi lehetőségek mellett is minél ideálisabban megvalósítani ezen célokat? Erről is beszélgettek a Születés Hete rendezvénysorozat részeként az Egészségfejlesztési Irodában tartott délutánon a meghívottak.
életmódi
Ismét Születés Kiállítás
A Születés Hete programsorozat első rendezvényei között augusztus 2-3-án interaktív kiállítást rendeztek a Keresztury VMK színháztermében. A fogantatást, várandósságot, születést bemutató tárlaton a leendő anyukák mellett néhány leendő apuka és nagymama is részt vett.
életmódi
Töltődj fel! Fitneszpark Gyenesdiáson
Nyolc elemből álló fitnesz parkot adtak át Gyenesdiáson. A beruházás a Balatoni Fejlesztési Tanács által meghirdetett „Településfejlesztési beruházások támogatására” kiírt pályázatból, illetve felerészt önkormányzati önerőből 11,2 millió forintból valósult meg a Kárpáti korzón.
életmódi
Családbarát munkahely-díjat kapott a kórház
A „Családbarát munkahely” pályázat idei díjazottjainak egyike a Zala Megyei Szent Rafael Kórház. A Közbeszerzési Hatóság székházában tartott csütörtöki díjátadó ünnepségen Novák Katalin család- és ifjúságügyért felelős államtitkártól Dr. Halász Gabriella főigazgató vette át az elismerést.
életmódi
Gyenesdiási Gyógyító Gyöngy
A Léleknektár Klub összefogott Gyenesdiás nagyközség önkormányzatával valamint a Bakonyerdő Zrt.-vel, hogy a Gyenesdiási Nagymezőn és a Természet Háza Ökoturisztikai Látogatóközpontban (TEHÖL): június 27-30-áig életre hívja a Gyenesdiási Gyógyító Gyöngy névre keresztelt rendezvényt. A gyógyító faluba, június közepéig mintegy félszáz, az ezotéria, a spiritológia és a mozgásterápia terén jártas szakember regisztrált.
életmódi
Nincsen stílus önismeret nélkül
A stílus egy attitűd, ami egy embert körbevesz. Nemcsak az öltözködés, hanem ezzel együtt a viselkedés is számít. A múlt heti Street Food Weekend nyitóeseményén hangzottak el az előbbi mondatok, melynek vendége Schiffer Miklós stílusszakértő volt.
életmódi
Arany-, smaragd-, gyémántlakodalmak
A legértékesebb ásványok szimbolizálják azt a két ember közötti szeretetteljes köteléket, melybe 50, 55 vagy 60 évvel ezelőtt tett házassági fogadalmukat betartva élik a naposabb-borúsabb mindennapjaikat. Az együttlét ereje, fontossága náluk kiállta az évtizedek próbáját. Most egy különleges ünnepnaphoz érkeztek a gyorsan elsuhant, mégis hosszú úton. 13 érintett házaspár erősítette meg fél emberöltönyivel ezelőtt tett esküjét a város dísztermében.
életmódi
Páciens és terapeuta kapcsolata
Ritkán esik szó nyilvános fórumokon a pszichológusok, pszichiáterek és a pácienseik kapcsolatáról, hiszen egy intim és nagy diszkréciót igénylő viszony ez. Persze, hogy mi zajlik konkrétan a terápiákon, arról nem szabad és nem is kell lerántani a leplet, ám néha nem árt átbeszélni, hogy „Hogy is vagyunk egymással?” – ahogy arra az esemény címe is utalt.
életmódi
140 éves lett a Keszthelyi Yacht Club
A Balaton második legidősebb sportegyesülete, a Keszthelyi Yacht Club (KYC) idén ünnepli fennállásának 140. évfordulóját. A kerek évforduló alkalmából júniusban nyílt napot, gyermektábort és versenyt is szerveznek - tudatta lapunkkal Buzás Attila, a KYC edzője és rendezvényszervezője.
életmódi
Alváskönyv a jó alvásért
Egyre többen alszunk rosszul. A legfrissebb kutatások szerint a felnőtt lakosság 31 százaléka küzd alvászavarral. Miért nem tudunk aludni? Milyen mentális, vagy szomatikus zavarok állhatnak a háttérben, és mi jelenthet megoldást a problémákra? Elöljáróban annyit; nem az egyre nagyobb dózisban bekapkodott altatók.
életmódi
Ha utolér a szellemi hanyatlás
Minden Alzheimer kórban lévő beteg demens (szellemi hanyatlásban szenved), de nem minden demens alzheimer-beteg. Ez a megfogalmazás is elhangzott az elmúlt héten az Alzheimer Cafe első összejövetelén, ahol előadást tartott dr. Sebestyén Gábor, a Zala Megyei Szent Rafael Kórház pszichiátriai osztályának főorvosa.
életmódi
Gyógytornával az izmok egészségéért
A fizioterápiás medence vízgépészetének felújítása február közepére készült el a zalaegerszegi Szent Rafael Kórházban, amely azóta ismét fogadja a mozgásszervi bántalmakban szenvedőket. Korunk egyik népbetegsége egyre többeket érint, és már a fiatalokat sem kíméli. Az okokról, a fizioterápia, a gyógytorna kínálta lehetőségekről Gombosné Papp Judit osztályvezetővel beszélgettünk.
életmódi
Hazatér a cukrász olimpikon
Több éves külföldi munka után hazaköltöző cukrászmesterrel, olimpiai ezüstérmessel, Takács Bernadettel beszélgettünk a miértekről és hogyanokról. Főleg azért, mert vannak még akikben a honvágy erősebb az anyagi jólétnél.
életmódi
Nem szerették, ezért csodálatra vágyik
Nárcisztikus, vagy egyszerűen csak hiú az, aki mondjuk túl sűrűn posztol magáról fotókat a közösségi oldalakra? Hol van a határ, és milyen az élet egy „valódi”, pszichiátriai értelemben vett nárcisztikussal?
életmódi
Tények és tévhitek a csípőszúnyogokról
Sáringer-Kenyeres Marcell, csípőszúnyogok kutatásával foglalkozó biológus volt a meghívott előadója a Táj és Ember Klub előadásnak március elején, a Pannon Egyetem keszthelyi Georgikon Karán. A természetvédelmi mérnök vetítettképes előadásán a tényeket és tévhiteket szedte csokorba a hazánkban is megtalálható csípőszúnyogokkal kapcsolatban.
életmódi
A tartalékos szolgálat nem „rambó-képző"
Sok-sok évnyi szünet után ismét hírt lehet adni katonai esküről Zalaegerszegen. Ötven fő tartalékos állományú önkéntes tesz ünnepélyes fogadalmat március 12-én 14 órakor. A nyilvános eseményre az Apáczai Művelődési Központ területén kerül sor. Ferge László őrnaggyal beszélgettünk ennek kapcsán.
életmódi
A pánik egy görcs!
Nap, mint nap átélünk kisebb vagy nagyobb kríziseket. A vészhelyzetek egyéneket, társadalmi csoportokat egyaránt érinthetnek. Miképp reagálunk egy-egy ilyen szituációban? Mi idézi elő a pánikot? Baj-e ha valaki hisztériázik, vagy éppen „lefagy” egy váratlan helyzetben?
életmódi
Egészség és jókedv
Vajon a téli időszakban elegendőnek bizonyulnak-e a változatos étrenddel bevitt vitaminok és ásványi anyagok szervezetünk számára? Szükségünk van-e ilyenkor vitaminpótlásra, mit tudunk és mit nem táplálékkal bevinni? – erről Monori Krisztina dietetikussal beszélgettünk.
életmódi
Boldogság órák már zalaegerszegi iskolákban is
Néhány éve jött létre Magyarországon a Jobb Veled a Világ Alapítvány, mely célul tűzte ki a jobb közérzetet, boldogabb életet, közösségi életet segítő önkéntes felnőtt klubok alakítását, ahol a pozitív pszichológia elveire építkeznek a havi foglalkozások.
Lapcsalád (pdf-tár)
CÉGBOX
HÍRLEVÉL
Leiratkozás hírlevelünkről
CÍMKÉK
dr. Horváth Zita felsőoktatásért felelős helyettes államtitkár (2), Zalaegerszeg MJV (6), Kehidakustány (18), Bemutató (8), Kanizsa centrum (1), Székelyszentkirály (1), Református templom Hévíz (7), Tiéd a Város Egyesület (10), Festetics Imre Élményközpont (7), Mindszenty Emlékközpont (34), Bodzavirág Népdalkör (1), Nagykanizsa és körzete (93), Color Festival (3), Klebelsberg Központ (1), Rezi túra (5), Stílus (7), Borkommunikáció: Aszútól a zenitig (1), EFOP-program (5), Önkormányzat Zalaegerszeg (4), Petőfi-iskola (5)